健康予報うつ

新潟

佐渡地方

下越地方(新潟)

下越地方(津川)

中越地方(長岡)

上越地方

中越地方(湯沢)

？About予報解説

うつ予報について

うつ病になると、なんとなく憂うつであり、気分がはれない状態になります。何を見ても無感動な状態になったり、イライラする場合もあります。専門用語では「抑うつ気分」といいます。本予報では、抑うつ気分とはいえないまでも、軽い憂うつな気分をうつ気分としています。うつ気分予報は、みなさんの快適な生活に寄与するため、気温、風速、気圧、湿度、雲量、降水量などを使って行っています。

: とってもブルーな気分になりやすい; とってもブルーな気分になりやすい気象状況です。あせらずなるべくおだやかに過ごしましょう。また、悩みはためず、周りの人に気軽に相談してみましょう。

: ブルーな気分になるかもしれません; 趣味やリラクゼーションなどで気分転換しながら過ごしましょう。

: ブルーな気分になりにくい; ブルーな気分にはなりにくいですが、日頃からストレスを発散し、心身のリラクゼーションを心がけましょう。

: 爽やかな1日でしょう; 今日はさわやかな1日でしょう。散歩したり、お買い物をしたり、外に出てリフレッシュしてみましょう。

上越地方〈新潟〉

2025年
06月13日
12時発表

今日6/13(金)

0-6
6-12
12-18
18-24

明日6/14(土)

0-6
6-12
12-18
18-24

うつ	ブルーな気分になりにくい	爽やかな1日でしょう

天気・気温	26℃ -℃	26℃ 18℃
降水確率	0% 0%	0% 20% 50% 60%

週間予報　上越地方〈新潟〉

2025年06月13日
12時発表

06/15(日)

06/16(月)

06/17(火)

06/18(水)

06/19(木)

うつ	爽やかな1日でしょう	爽やかな1日でしょう	ブルーな気分になりにくい	ブルーな気分になりにくい	ブルーな気分になりにくい