健康予報うつ

宮崎

北部山沿い地方

北部平野部地方

南部平野部地方(宮崎)

南部山沿い地方

南部平野部地方(油津)

？About予報解説

うつ予報について

うつ病になると、なんとなく憂うつであり、気分がはれない状態になります。何を見ても無感動な状態になったり、イライラする場合もあります。専門用語では「抑うつ気分」といいます。本予報では、抑うつ気分とはいえないまでも、軽い憂うつな気分をうつ気分としています。うつ気分予報は、みなさんの快適な生活に寄与するため、気温、風速、気圧、湿度、雲量、降水量などを使って行っています。

: とってもブルーな気分になりやすい; とってもブルーな気分になりやすい気象状況です。あせらずなるべくおだやかに過ごしましょう。また、悩みはためず、周りの人に気軽に相談してみましょう。

: ブルーな気分になるかもしれません; 趣味やリラクゼーションなどで気分転換しながら過ごしましょう。

: ブルーな気分になりにくい; ブルーな気分にはなりにくいですが、日頃からストレスを発散し、心身のリラクゼーションを心がけましょう。

: 爽やかな1日でしょう; 今日はさわやかな1日でしょう。散歩したり、お買い物をしたり、外に出てリフレッシュしてみましょう。

北部山沿い地方〈宮崎〉

2024年
04月16日
12時発表

今日4/16(火)

0-6
6-12
12-18
18-24

明日4/17(水)

0-6
6-12
12-18
18-24

うつ	ブルーな気分になりにくい	ブルーな気分になりにくい

天気・気温	26℃ -℃	26℃ 12℃
降水確率	30% 10%	0% 0% 0% 10%

週間予報　北部山沿い地方〈宮崎〉

2024年04月16日
12時発表

04/18(木)

04/19(金)

04/20(土)

04/21(日)

04/22(月)

うつ	ブルーな気分になりにくい	ブルーな気分になりにくい	ブルーな気分になりにくい	とってもブルーな気分になりやすい	とってもブルーな気分になりやすい